據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，我國學(xué)生近視發(fā)生率位居世界第一。除了課業(yè)負(fù)擔(dān)重以外，教室的照明條件不達(dá)標(biāo)也是其重要因素。我國中小學(xué)生每天約有近8-10小時(shí)的時(shí)間是在教室中度過，如果是寄宿制學(xué)校，待在教室的時(shí)間更久。有研究表明：不良的教室照明是導(dǎo)致學(xué)生視力下降的主要原因之一。

那么，不良的教室照明對(duì)于視力健康會(huì)產(chǎn)生哪些影響呢？

一、教室照明頻閃高。導(dǎo)致瞳孔括約肌不停的張合，引起學(xué)生眼睛疲勞，視力下降。現(xiàn)在學(xué)校照明光源普遍用220V/50Hz的熒光燈，導(dǎo)致燈管出現(xiàn)閃爍，在不斷有頻閃的光源下學(xué)習(xí)，視覺系統(tǒng)需不斷調(diào)節(jié)眼球瞳孔的大小來保護(hù)視網(wǎng)膜光強(qiáng)度的穩(wěn)定性和成像清晰度，長時(shí)間在這種教室照明光環(huán)境下學(xué)習(xí)，使瞳孔括約肌因過度使用而疲勞，輕則產(chǎn)生眼疲勞，重則造成視覺系統(tǒng)的損傷。

二、教室照明顯色指數(shù)低。普通熒光燈的光譜不全，會(huì)導(dǎo)致色彩缺失和偏色，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到國家標(biāo)準(zhǔn)Ra≥80，而照明燈具的色彩還原能力差，將直接影響孩子的辨色能力。

三、教室照明色溫偏高，光線偏白。國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，教室宜采用3300-5500K色溫的燈光，但目前大多數(shù)學(xué)校教室燈光色溫在6500K左右，光線偏白，容易導(dǎo)致學(xué)生易亢奮、易疲勞，長期引起學(xué)生眼睛近視。

四、藍(lán)光危害和眩光影響。藍(lán)光危害和眩光影響是視力健康的兩大殺手，不僅可能引起頭痛、失眠等情況，還有可能引起眼疲勞、黃斑病變等。

五、照度不均勻。國家標(biāo)準(zhǔn)課桌的平均照度值300lx，照度均勻度0.7；黑板的平均照度值500lx，照度均勻度0.8，整個(gè)教室的照度均勻才能使學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)候視覺效果更自然，不傷眼睛。

1/5